La grisaille s’invite

La grisaille s'invite , 

oui, ça y est, la grisaille s'invite dans nos régions mais pas uniquement, elle s'invite aussi à l'intérieur de nous. C'est aussi pour cela que c'est un peu une période charnière ou l'on doit prendre soin de nous et de nos animaux. Nous humains, avons tendance à laisser de côté nos petits soucis lorsque les beaux jours arrivent, nous sortons et profitons de la chaleur réconfortante du soleil. Mais voilà qu'enfin, il tire doucement sa révérence et laisse place à un temps un peu maussade. Notre envie de nous rouler en boule sous un plaid se fait plus présente et une certaine déprime s'installe au fur et à mesure que les températures dégringolent. Et pourtant, ne serait ce pas le meilleur moment de se retrouver, d'apprendre à apprécier notre propre compagnie, de prendre soin de soi et faire ce qui met du soleil dans nos cœurs??? Et oui, c'est la meilleure période pour faire un petit bilan, regarder quelques temps en arrière et apprécier le chemin parcouru, être fier de ce que nous avons traversé . Se découvrir de nouvelles passions et profiter de ces petits moments de paix pour se reposer, car oui il faut récupérer des mois agités de l'été et se reposer. C'est souvent à ce moment là que les petits bobos ressortent, et nos animaux déclenchent des petits maux qu'il ne faut pas laisser traîner. Un petit soin avant l'hiver permet à tout le monde de reprendre les forces nécessaires pour traverser le froid des mois prochains le plus sereinement possible. Prendre soin de vous est le meilleur moyen de prendre soin de lui également . Alors tout le monde se chouchoute, tout le monde se repose. Pensez à adapter votre mode de vie également, votre animal n'aura pas les mêmes besoins en hiver qu'en pleine chaleur, que ce soit au niveau de la nourriture, des dépenses physiques de la journée mais égalent sur le plan énergétique.